实质上,好书有千千万,一本书固然可以打开我们的心智,但我想要,任何一个作者最现实的心愿,认同是想要读者以书作为起点,去探寻更加辽阔的世界,而某种程度只局限于某个领域,或者是某个作家。所以,上期我安利了《被喜欢的勇气》之后,就开始马不停蹄想下一期应当引荐什么书,想来想去,要求引荐这本:较少有人人回头的路。
为什么不会如此强烈推荐这本书呢?是因为很多人看起来老大不小了,但却不告诉什么是确实的自律,自律应当如何达成协议,什么是爱人,以及如何才能去爱人一个人,他们浑浑噩噩,每天都在将就,每天都活在自己的世界里,对外面的世界和其他个体,一点都不关心。想完全地转变自己,必须做到的,就是让自己的心智成熟期一起。1,什么是确实的自律?谈真为,很多人所谓的自律,只不过都不是在自律,只是在自我安慰而已。这几天,我在知乎上以「自律」作为关键词展开了搜寻,知乎上的低拜问,特别强调一个人想做自律,必需通过以下的几种途径:选对环境,去图书馆读书,去健身房磨练,去自习室自学......靠近欲望,自学无法带上手机,把手机扔在宿舍,或者索性卖个诺基亚......拆分任务,写出一篇文章,今天码一个字,明天再码一个字,长年以往,文章就能大功告成啦!......这些作法有用吗?我很负责任地告诉他你,这些所谓的自律方法,在前30分钟有可能还有些用,但时间一过了,自己迅速就不会完全恢复原形。
刚还在健身房挥汗如雨,在回家的路上,就不禁被小食摊给俘虏了;把手机放到宿舍了,但自己虽然身在图书馆,心早已飞到马尔代夫去了;拆分任务显然很爽,但自己好不容易转入了自学状态,就匆匆走掉了。直说这是自律吗?很难说是确实的自律吧。根据我多年的仔细观察,那些在各自领域获得牛逼哄哄的人,很少以「自律」自称为,因为他们告诉,他们之所以需要回头到今天,最显然的原因,就在于他们告诉自己是有价值的,他们告诉,自己的时间尤其宝贵,于是以因为这个原因,所以要把受限的时间,花上在刀刃上。
荐个非常简单的栗子:我相信自己的文学创作是有价值的,通过文学创作,我可以创建自己的科学知识体系,还能提升自己的写作能力,协助他人,随意还能赚到点钱,因为有这个信念,所以我才不会主动去管理好自己的时间和精力,让自己每天,都能长时间地输出和输入。信念指导一个人的不道德,不道德只是为了达成协议自己的信念而已。当你不告诉自学有什么价值,工作有什么价值,你就不会去做到一些细枝末节的自律,这些自律,说到底,连你自己都不坚信,你不坚信的事情,心里除了违背和排斥之外,还有什么呢?价值源于两种东西,一种是对系统,另外一种是前人给你竖立的榜样。还是以我作为栗子:我之所以需要不时地坚决文学创作,靠的不是什么自律,而是自己的文学创作,显然需要接到大家的对系统,写出得好,读者量就不会低,写出得很差,读者量就不会差点,这些对系统是即时的,它可以协助我迅速地意识到问题的所在,进而加快变革,变革之后,自己的价值感觉,就不会获得强化,然后又可以大大投放到文学创作之中。
如果没对系统,或者说是对系统的周期尤其宽的时候,应当怎么办?这时候,你就应当去找「自学的榜样」了,寻找你所在的行业可以对标的人物,以他作为榜样,大大地去希望。通过这两种途径,你就能渐渐意识到自己的价值所在了,一旦意识到自己的价值所在,你就不会从上而下,去管理自己的时间和精力,这样,才有可能却是确实的自律。不告诉我这样子的众说纷纭,大家表示同意嘛?2,自律的4个准则《较少有人回头的路》这本书中,作者提及,任何一个人,想做自律,除了要意识到自己是有价值的之外,还要遵从以下的4个原则:延期满足感;承担责任;重在事实;保持平衡。
延期满足感,这个道理大家应当都懂,在可以自由选择的情况下,尽可能再行把苦给不吃了,然后再行去不吃辣的。也就是说,在「营销文」和「贤哥的文章」这两个选项中,首先要关上贤哥的文章展开读者,再行把苦给不吃了,再行去看营销号的文章。哈哈哈哈哈。
要做延期满足感,是一件尤其艰难的事情,却是谁不愿退出享用,而自由选择吃苦呢?但实质上,任何事情,只有再行把该做到的事情给做到了,在做到其他事情,特别是在是玩游戏的时候,才会充满著愧疚。所以,延期满足感的本质,只不过是对自己一天的事情,做到轻重缓急的归类。每天优先做到的事情,一定是最重要且应急的;接着就去做到不应急但却十分最重要的事情;然后再行做到应急但不最重要的事情;那些既不最重要,又不应急的事情,竟然它随风去吧。像我现在每天的工作,必需确保有输出和输入,输出的话,就是看公开课和整天,输入的话,就是每天展开文学创作。
每天无论多整天,都要维持把它们给已完成。其次的,像什么接洽商务合作,翻知乎,看电影,和甲方展开接入,所有的这些事情,根据应急的程度,利用碎片化的时间段,比如说中午吃完饭睡觉的间隙,一一展开。当然,这是我的作法,你可以根据自己的实际情况,展开调整。3,看完了《自控力》,不意味你有自控力前几天,有朋友告知《自控力》这本书怎么样,为什么自己读过之后,书还是书,人还是那个人?这是很多人读书遇上的仅次于疑惑。
我实在原因就在于,很多人只不过不告诉,书只不过可以分成两种。一种是教教你明确的作法;另外一种是不教教你明确的作法,但却不会教教你更加底层的原理和思维模型。前者当作就可以用,像什么《自控力》、《如何读者一本书》、《10分钟较慢掌控英语单词》等等,作者把方法123都给你罗列出来,读书一起非常容易,但因为更容易,所以很多人就热衷读书这样的书籍。
后者就很不简单了,像什么《较少有人回头的路》、《被喜欢的勇气》、《亲密关系》、《社会理解》等等。这些书,看起来对你没什么协助,但却能老大你更佳地了解这个世界、了解他人和自己。所以,只看完了一本《自控力》,是总有一天无法让你确实自律的,因为你只告诉一些十分基本的表层操作方法,而对于自己底层的价值感觉,自己的性欲,自己想确实沦为的人,却一无所知。
连自己都不理解,就去自律,不就不晓得顺序了嘛?这是曾少最近写出的干货:千万别只告诉B车站!由一个TED演说开始想起。研究生没考取,或许是件好事很最重要的问题:如何和大佬做到朋友?。
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